Вашият път към здравословен живот
Iron Flow предлага иновативни фитнес решения, които се адаптират към вашия начин на живот и ви помагат да постигнете целите си.
Iron Flow предлага иновативни фитнес решения, които се адаптират към вашия начин на живот и ви помагат да постигнете целите си.
Ние вярваме, че фитнесът не е просто тренировка - това е начин на живот, който обогатява всеки аспект от ежедневието ви.
Повишете енергийните си нива и се чувствайте витални през целия ден.
Подобрете общото си здравословно състояние и качество на живот.
Изградете увереност в себе си и постигнете личните си цели.
Разнообразни програми, създадени специално за вашите нужди и цели
Индивидуални тренировъчни планове, адаптирани към вашето ниво, цели и начин на живот.
Мотивиращи групови тренировки в приятелска атмосфера с професионално ръководство.
Ние предлагаме повече от просто фитнес - предлагаме трансформация
Квалифицирани треньори с многогодишен опит
Програми, които се адаптират към вашия график
Редовен мониторинг на напредъка
Подкрепяща среда за постигане на цели
Избирайте от разнообразни програми, подходящи за всички нива
Първи стъпки към активен начин на живот с основни упражнения и техники.
Интензивни тренировки за тези, които искат да постигнат по-високи резултати.
Програми за поддържане на форма и дългосрочно здраве.
Вдъхновяващи примери за трансформация и постижения
45 години
"След 6 месеца с Iron Flow се чувствам по-енергична и уверена от всякога. Програмата се вписа перфектно в заетия ми график."
52 години
"Никога не съм мислил, че фитнесът може да бъде толкова приятен. Екипът на Iron Flow направи всичко възможно да се чувствам комфортно."
48 години
"Резултатите говорят сами за себе си. Чувствам се по-силна, по-здрава и готова за всякакви предизвикателства."
Отговори на най-честите въпроси за нашите услуги
Абсолютно! Нашите програми са създадени за всички нива на подготовка. Започваме с оценка на вашето текущо състояние и постепенно изграждаме тренировъчния план.
Първите промени обикновено се забелязват след 2-3 седмици от редовни тренировки. Значими резултати се постигат в рамките на 2-3 месеца при последователност.
Да, нашите треньори са обучени да работят с различни физически ограничения. Ще адаптираме програмата според вашите индивидуални нужди и възможности.
Използваме комбинация от физически измервания, функционални тестове и субективна оценка за да проследяваме вашия напредък и адаптираме програмата.
Готови сте да направите първата стъпка? Свържете се с нас и ще се свържем с вас скоро.